آخرین بروزرسانی دوشنبه 1404/06/10
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. روانشناسی
  3. پرورش و تقویت عزت نفس در بزرگسالان
دارای 2% تخفیف

پرورش و تقویت عزت نفس در بزرگسالان

کد کتاب 189657
(1301 )
تعداد صفحه
368
چاپ
تک رنگ
زبان
فارسی
سال نشر
1402
شابک
9786225792340
قطع
رقعی
مترجم
الناز صالحی
نوبت چاپ
اول

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب پرورش و تقویت عزت نفس در بزرگسالان با 2 درصد تخفیف

کتاب پرورش و تقویت عزت نفس در بزرگسالان

عزت نفس با منابع بسیاری چون خودارزیابی فرد، دستاوردها، حمایت و تایید والدین، پذیرش از سوی دوستان و افراد مهم در زندگی شخص، و همین طور برخورد با چالش هایی که افراد در طول سال ها با آن روبه رو می شوند پرورش می باید. «عزت نفس چگونگی ارزش گذاشتن به خودمان است؛ اینکه چگونه ارزش خود را در جهان درک می کنیم و فکر می کنیم که برای دیگران چقدر ارزشمند هستیم». در روان شناسی، اصطلاح عزت نفس برای توصیف احساس کلی فرد از خودارزشمندی یا ارزش شخصی به کار می رود.

کتاب پرورش و تقویت عزت نفس در بزرگسالان

عزت نفس خاص و منحصر به دوران کودکی نیست و در دوره بزرگسالی هم باید به فکر پرورش و تقویت آن بود. کتاب «پرورش و تقویت عزت نفس در بزرگسالان» با همین نگرش، ضمن بحث و بررسی مفهوم عزت نفس در بزرگسالان، به صورت عملی و علمی و با تلفیق تکنیک رویکردهای شناختی - رفتاری و رفتاردرمانی دیالکتیکی و به شکلی هنربنیان تمرین‌هایی را برای پرورش عزت نفس در بزرگسالان و تقویت آن در این دوره از رشد آدمی عرضه می‌کند. نویسنده که متخصص هنردمانی است در هر فصل کتاب تمرین‌هایی را برای تامین هدف کتاب یعنی تقویت احساس خودآگاهی و عزت نفس و احساس ارزشمندی قوی‌تر عرضه کرده است. او مقدمه کتاب خود را با این جمله به پایان می‌برد. «احساس خوب عزت نفس را می‌توان مهارتی آموختنی دانست که به پرورش و تمرین نیاز دارد و به افراد کمک می‌کند که بهتر از عهده کارهایشان برآیند تا خوشبختی در تمامی مراحل زندگی‌شان افزایش یابد».

کتاب پرورش و تقویت عزت نفس در بزرگسالان

فصل ۱: هنر درمانی
فصل ۲: درمان شناختی - رفتاری
فصل ۳: رفتار درمانی دیالکتیکی
فصل ۴: ذهن آگاهی
فصل ۵: خودآگاهی
فصل ۶: مراقبت از خود
فصل ۷: نگارش خلاقانه
فصل ۸: دستور العمل‌های متنوع
فصل ۹: چگونه زندگی سالم‌تر شادتر و رضایت بخش‌تری داشته باشیم

سایر کتابهای مرتبط

وقتی هارلی اضطراب دارد
2%

وقتی هارلی اضطراب دارد

کد کتاب : 198809

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است
من فرق می کنم من خاص هستم
2%

من فرق می کنم من خاص هستم

کد کتاب : 198683

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 120,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 120,000 تومان است
قیام کردها (1880)
2%

قیام کردها (1880)

کد کتاب : 198576

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 220,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 220,000 تومان است
کلاس درس غوطه وری
2%

کلاس درس غوطه وری

کد کتاب : 193526

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 190,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 190,000 تومان است
لذت دوره بازنشستگی
2%

لذت دوره بازنشستگی

کد کتاب : 193257

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 400,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 400,000 تومان است
بدنم مال خودم است
2%

بدنم مال خودم است

کد کتاب : 192859

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 120,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 120,000 تومان است
بچه های کار آفرین
2%

بچه های کار آفرین

کد کتاب : 190979

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 100,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 100,000 تومان است
اعتصاب علیه تکلیف درسی
2%

اعتصاب علیه تکلیف درسی

کد کتاب : 190809

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 200,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 200,000 تومان است
پرورش مهارت های مشاهده
2%

پرورش مهارت های مشاهده

کد کتاب : 190808

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 220,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 220,000 تومان است
فرهنگ و روان شناسی
2%

فرهنگ و روان شناسی

کد کتاب : 190798

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 800,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 800,000 تومان است
جامع روان شناسی مثبت
2%

جامع روان شناسی مثبت

کد کتاب : 190797

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 700,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 700,000 تومان است
هرگز کافی نیست
2%

هرگز کافی نیست

کد کتاب : 190794

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 270,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 270,000 تومان است
بالندگی پس از سانحه
2%

بالندگی پس از سانحه

کد کتاب : 190403

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 220,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 220,000 تومان است
همیشه در قلب منی مادر
2%

همیشه در قلب منی مادر

کد کتاب : 190395

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 80,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 80,000 تومان است

کتاب هایی که کاربران دیگر خریده اند

آسیب شناسی روانی
2%

آسیب شناسی روانی

کد کتاب : 107736

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 300,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 300,000 تومان است

پرفروش های روانشناسی

رهایی از مشکلات هیجانی
2%

رهایی از مشکلات هیجانی

کد کتاب : 106035

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 250,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 250,000 تومان است
اندیشه و زبان
2%

اندیشه و زبان

کد کتاب : 106060

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 240,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 240,000 تومان است
آسیب شناسی روانی جلد 1
2%

آسیب شناسی روانی جلد 1

کد کتاب : 106064

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 220,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 220,000 تومان است
آسیب شناسی روانی جلد 2
2%

آسیب شناسی روانی جلد 2

کد کتاب : 106065

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 270,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 270,000 تومان است
افسردگی در فرهنگ ایرانی
2%

افسردگی در فرهنگ ایرانی

کد کتاب : 106072

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 65,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 65,000 تومان است
فرهنگ توصیفی روانشناسی
2%

فرهنگ توصیفی روانشناسی

کد کتاب : 105973

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 1,200,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 1,200,000 تومان است
روان شناسی سلامت بالینی
2%

روان شناسی سلامت بالینی

کد کتاب : 106164

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 395,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 395,000 تومان است

سوالات متداول در مورد پرورش و تقویت عزت نفس در بزرگسالان

قیمت این کتاب با تخفیف 323,400 تومان است. قیمت بدون تخفیف 330,000 تومان می باشد.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.