کتاب کار درمان اختلال شخصیت مرزی

کتاب کار درمان اختلال شخصیت مرزی

«کتاب کار درمان اختلال شخصیت مرزی»نوشته دنیل فاکی، مجموعه ابزاری منظم، عملی و با قابلیت استفاده آسان است که با هدف کمک به بیماران دارای اختلال شخصیت مرزی طراحی شده است. کتاب حاضر، به منظور شناسایی علائم و تلاش برای تغییر، مجموعه‌ای چندبعدی از فعالیت‌ها و تمرین‌ها را دربردارد. محتوای غنی تکمیلی آنلاین و رویکرد مثبت این کتاب‌، امیدبخش بسیاری از درمانجویان دلسرد است.

کتاب حاضر برای افرادی که اختلال شخصیت مرزی دارند یا کسانی که برخی صفات شخصیتی آن را دارند و همه ملاک‌های لازم برای تشخیص BPD را ندارند ولی از مشکلات مشابهی رنج می‌برند، طراحی شده است. این کتاب بدون توجه به اینکه در کدام دسته این بیماری قرار می‌گیرید، به طور کلی برای کسانی است که می‌خواهند رنج و مشکلات مربوط به این بیماری را کم کنند. از این کتاب هم به صورت ابزار کمکی و هم به عنوان منبع اصلی درمان BPD می‌توان استفاده کرد. همیشه خوب است با یک مرجع درمانی مؤثر یعنی یک متخصص سلامت روان ارتباط داشته باشید تا هر وقت به کمک نیاز داشتید، شما را همراهی کند.اگر درمانگری ندارید که وضعیت شما را پایش (ویزیت) کند، توصیه می‌شود حتما ارتباط با متخصص سلامت روان را در دستور کارتان قرار دهید.

یکی از نکات مثبت این کتاب این است که می‌توانید با سرعت مدنظر خودتان، با آن پیش بروید. می‌توانید زمانی سراغ مشکلات بروید که آمادکی آن را در خود حس کنید. مطالب به گونه‌ای طراحی شده‌اند که  به شما کمک می‌مند تا انگیزه‌ها، رفتارها، امیال و نیازهای درونی را که باعث تقویت BPD  می‌شود،  بشناسید و در نهایت مهارت‌هایی را که بدست آورده‌اید و موفقیت‌هایی را که تجربه کره‌اید، حفظ کنید.

کتاب کار درمان اختلال شخصیت مرزی

بخش 1: BPD و درمان موفقیت‌آمیز آن

بخش 2: گام‌های اولیه برای رشدی فراسوی BPD

بخش 3: پیگیری رفتارها و الگوهای منفی BPD و تغییر آن‌ها

بخش 4: خود و زندگی خود رااز نو بسازید

بخش 5: حفظ موفقیت و اقتدار