آخرین بروزرسانی جمعه 1403/04/22
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. روانشناسی
  3. روانشناسی رشد و کودک
  4. بازی های هوشیارانه
دارای 2% تخفیف

بازی های هوشیارانه

کد کتاب 132764

کتاب بازی‌های هوشیارانه

60 تمرین توجه‌آگاهی و مراقبه برای کودکان،نوجوانان و خانواده‌ها

تعداد صفحه
192
چاپ
رنگی
زبان
فارسی
سال نشر
1400
شابک
9786222571443
قطع
رقعی
مترجم
رکسانا کارخانه - سیاوش نیک‌پور
نوبت چاپ
اول
نویسنده
سوزان کایزر گرین‌لند

خرید کتاب بازی های هوشیارانه با 2 درصد تخفیف

کتاب بازی‌های هوشیارانه

کتاب شامل 60 بازی است که به روشی مفرح كودكان را با تمرین‌های تنفس، تکنیک‌های توسعۀ توجه، تمرکز، آگاهی حسی و شناسایی و تنظیم احساسات و مهارت‌های دیگری مثل مهربانی، قدردانی، صبوری، خویشتن داری، شفقت و همدلی آشنا می‌کند. با اینکه این بازی‌ها برای بچه‌ها نوشته شده است، برای بزرگسالان هم می‌تواند سرگرم کننده و جذاب باشد. کتاب، به والدین و مراقبین کمک می‌کند تا آگاهی، توجه، تعادل و شفقت به خود را پرورش دهند زیرا می‌تواند اثر قدرتمندی بر همۀ افراد، به ویژه کودکان داشته باشد.

کتاب بازی‌های هوشیارانه

تحقیقات علمی گسترده آنچه را مراقبه‌گران طی قرن‌ها بدان باور داشته‌اند تأکید می‌کند. توجه‌اگاهی و مراقبه، دسته‌ای از مهارت‌های زندگی را می‌پرورانند که به کودکان، نوجوانان و والدین اجازه می‌دهد ارتباطشان با رخداد‌های درون و بیرون، همراه با خرد و شفقت بیشتری باشد. کتاب بازی‌های هوشیارانه در پی آموختن شش مهارت از مهارت‌های زندگی است: آرام کردن، دیدن و چهرچوب‌دهی مجدد، تمرکز، مراقبت، ارتباط.

کتاب بازی‌های هوشیارانه

بخش 1: آرام کردن

بخش 2: دیدن و چهرچوب‌دهی مجدد

بخش 3: تمرکز

بخش 4: مراقبت

بخش 5: ارتباط

سایر کتابهای مرتبط

2%
کد کتاب : 121066

انتشارات ارجمند

55,000 تومان53,900 تومان
2%
کد کتاب : 121062

انتشارات ارجمند

70,000 تومان68,600 تومان

کتاب هایی که کاربران دیگر خریده اند

5%
کد کتاب : 132679

انتشارات ابن سینا

160,000 تومان152,000 تومان

پرفروش های روانشناسی/روانشناسی رشد و کودک

5%
کد کتاب : 106623

انتشارات ابن سینا

160,000 تومان152,000 تومان
2%
کد کتاب : 107938

انتشارات رشد

130,000 تومان127,400 تومان
2%
کد کتاب : 107939

انتشارات رشد

70,000 تومان68,600 تومان
2%
کد کتاب : 107945

انتشارات رشد

70,000 تومان68,600 تومان
2%
60,000 تومان58,800 تومان