آخرین بروزرسانی پنچشنبه 1403/09/01
سبد خرید
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. علوم پزشکی
  3. روانپزشکی
  4. ورزش های قبل و بعد از زایمان
دارای 2% تخفیف

ورزش های قبل و بعد از زایمان

کد کتاب 121359

کتاب ورزش‌های قبل و بعد از زایمان

ناشر : ارجمند ( نمایش همه کتاب های انتشارات ارجمند )
تعداد صفحه
64
زبان
فارسی
سال نشر
1398
شابک
9786002008596
قطع
رقعی
مترجم
دکتر نورالدین نخستین انصاری - دکتر صوفیا نقدی دورباطی
نوبت چاپ
اول
نویسنده
هردمن - مکنا، پولدن - ویلیامز
موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب ورزش های قبل و بعد از زایمان با 2 درصد تخفیف

مقدمه کتابسر فصل های کتاباطلاعات بیشترپرسش و پاسخ

کتاب ورزش‌های قبل و بعد از زایمان

با توجه به پیشرفت علوم در زمینهه‏های مختلف، مخصوصا علم پزشکی و مامایی، امروزه حاملگی و زایمان پدیدهه‏ای کاملا طبیعی و بی‏ خطر شده است، ولی با این همه یک خانم باردار همواره نگران زایمان و دردهای همراه آن است. یکی از روش هایی که هم اکنون جهت قابل تحمل نمودن درد زایمان به کار می‏رود، آماده‏ سازی مادر از طریق تمرینات ورزشی قبل از زایمان است. انجام ورزش‏ هایی که دراین کتاب آمده است، به آمادگی خانم‏ ها برای زایمان آسان، و راحت‌تر طی کردن دوران بارداری کمک می‌کند.
از طرف دیگر مشکلات خانم‏ های باردار حفظ تناسب اندام پس از زایمان است که گاهی افراد ناآگاهانه مبادرت به گرفتن رژیم‏ های غذایی سخت و طاقت‏ فرسا میه‏کنند که قطعا برای مادر و شیرخوار صدماتی در بر خواهد داشت. در این اثرتمریناتی ارائه شده که جهت بازگشتن بدن به حالت عادی و یافتن شکل طبیعی قبل از زایمان مؤثر است.

کتاب ورزش‌های قبل و بعد از زایمان

 

 

 

سایر کتابهای مرتبط

2% 
کد کتاب : 121308

انتشارات ارجمند

180,000 تومان176,400 تومان

پرفروش های علوم پزشکی/روانپزشکی