آخرین بروزرسانی چهارشنبه 1404/06/12
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. علوم پزشکی
  3. روانپزشکی
  4. یوگا رفتار درمانی شناختی برای اضطراب
دارای 2% تخفیف

یوگا رفتار درمانی شناختی برای اضطراب

کد کتاب 121323
(178 )

کتاب کار درمان جسمی و روانی اضطراب

تعداد صفحه
212
زبان
فارسی
سال نشر
1398
شابک
9786002008275
قطع
وزیری
مترجم
دکتر مهناز علی اکبری دهکردی - دکتر انسیه حربی - دکترفرانک شیروانی
نوبت چاپ
اول
نویسنده
جولی گرینر - فریس - مانجیت کارکالسا

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب یوگا رفتار درمانی شناختی برای اضطراب با 2 درصد تخفیف

کتاب یوگا رفتار درمانی شناختی برای اضطراب

کتاب یوگا رفتار درمانی شناختی برای اضطراب

کتاب ذکر شده دو راهبرد کاهش اضطراب بسیار موفق و مؤثر یعنی درمان شناختی رفتاری و یوگای کوندالینی را با هم ترکیب می‌کند تا درمانی جدید و قدرتمند به‌وجود بیاورد. کتاب  حاضرکه توسط مبدعان روش یوگا رفتار درمانی شناختی نوشته شده است به شما کمک می‌کند تا نشانه‌های جسمی و روان‌شناختی اضطراب را از بین ببرید و ذهن و جسم خود را از این مشکل خلاص کنید.
اضطراب رایج‌ترین مشکل روان‌شناختی است که بر سلامتی و بهزیستی روانی (توأم با افسردگی) تأثیر می‌گذارند. وقتی شما دچار اضطراب می‌شوید افکار مختلف و زیادی به سراغ شما می‌آید و متوجه تکرار یک سری الگوهای اضطرابی در خودتان می‌شوید. این الگوها می‌توانند بر روابط، سلامتی و بهزیستی کلی شما تأثیر منفی بگذارند. همچنین این کتاب می‌تواند به شما در شکستن این الگوهای اضطرابی کمک کند و  یک کتاب‌کار بسیار عالی و عملی است که می‌تواند این الگوهای اضطرابی را بشکند و برای افرادی که می‌خواهند مدیریت اضطراب و افسردگی را یاد بگیرند، مثل درمانگران، مربیان یوگا یا افرادی که با بیماران مضطرب سروکار دارند بسیار مفید می‌باشد.

کتاب یوگا رفتار درمانی شناختی برای اضطراب

سایر کتابهای مرتبط

اختلال دو قطبی
2%

اختلال دو قطبی

کد کتاب : 106051

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 95,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 95,000 تومان است
پرورش ابراز وجود
2%

پرورش ابراز وجود

کد کتاب : 121357

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 125,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 125,000 تومان است
نیروی التیام بخش نوشتن
2%

نیروی التیام بخش نوشتن

کد کتاب : 121335

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 245,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 245,000 تومان است
داروهای رایج روان پزشکی
2%

داروهای رایج روان پزشکی

کد کتاب : 106025

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 240,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 240,000 تومان است
غلبه بر افسردگی
2%

غلبه بر افسردگی

کد کتاب : 121263

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 195,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 195,000 تومان است
تشخیص افتراقی براساس DSM-5
2%

تشخیص افتراقی براساس DSM-5

کد کتاب : 105939

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 250,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 250,000 تومان است
هیجانات فاش شده
2%

هیجانات فاش شده

کد کتاب : 121308

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 180,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 180,000 تومان است
نگاهی به روان شناسی علم
2%

نگاهی به روان شناسی علم

کد کتاب : 143119

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 80,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 80,000 تومان است
در جست وجوی شادمانی
2%

در جست وجوی شادمانی

کد کتاب : 121350

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 135,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 135,000 تومان است
نقاب زدایی چهره
2%

نقاب زدایی چهره

کد کتاب : 121329

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 185,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 185,000 تومان است
زندگی ارزش زیستن دارد
2%

زندگی ارزش زیستن دارد

کد کتاب : 121301

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 225,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 225,000 تومان است
بازتوانی در روان پزشکی
2%

بازتوانی در روان پزشکی

کد کتاب : 106463

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 155,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 155,000 تومان است
مدیریت خشم
2%

مدیریت خشم

کد کتاب : 106037

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 45,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 45,000 تومان است

پرفروش های علوم پزشکی/روانپزشکی

DSM-5  نمونه های بالینی
10%

DSM-5 نمونه های بالینی

کد کتاب : 102493

انتشارات تیمورزاده

قیمت اصلی کتاب 350,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 350,000 تومان است
روان شناسی اجتماعی جلد 2
2%

روان شناسی اجتماعی جلد 2

کد کتاب : 102861

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 520,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 520,000 تومان است
آسکی در روانپزشکی
12%

آسکی در روانپزشکی

کد کتاب : 100528

انتشارات آرتین طب

قیمت اصلی کتاب 29,800 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 29,800 تومان است
کتاب روان شناسی عمومی
2%

کتاب روان شناسی عمومی

کد کتاب : 100530

انتشارات رشد

قیمت اصلی کتاب 150,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 150,000 تومان است
داروهای رایج روان پزشکی
2%

داروهای رایج روان پزشکی

کد کتاب : 106025

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 240,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 240,000 تومان است
گزیده سکسولوژی بالینی
2%

گزیده سکسولوژی بالینی

کد کتاب : 106029

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 350,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 350,000 تومان است
مدیریت خشم
2%

مدیریت خشم

کد کتاب : 106037

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 45,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 45,000 تومان است
راهنمای آموزش وکاربردDSM-5
2%

راهنمای آموزش وکاربردDSM-5

کد کتاب : 105993

انتشارات ارجمند

قیمت اصلی کتاب 275,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 275,000 تومان است
ذهن سرگردان (حواس پرتی)
5%

ذهن سرگردان (حواس پرتی)

کد کتاب : 106589

انتشارات ابن سینا

قیمت اصلی کتاب 90,000 تومان بود
قیمت فعلی کتاب 90,000 تومان است

سوالات متداول در مورد یوگا رفتار درمانی شناختی برای اضطراب

قیمت این کتاب با تخفیف 142,100 تومان است. قیمت بدون تخفیف 145,000 تومان می باشد.
برای کتاب های غیرلاتین، سفارش پس از 1 روز کاری جمع آوری و به پست یا پیک سپرده می شود. اگر مقصد تهران باشد و روش پیک انتخاب شود، در روزهای غیر تعطیل و ساعات کاری همان روز ارسال انجام می شود.