آخرین بروزرسانی چهارشنبه 1404/02/03
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. علوم پزشکی
  3. روانپزشکی
  4. زندگی ارزش زیستن دارد
دارای 2% تخفیف

زندگی ارزش زیستن دارد

کد کتاب 121301
(209 )

کتاب زندگی ارزش زیستن دارد

تعداد صفحه
272
چاپ
تک رنگ
زبان
فارسی
سال نشر
1402
شابک
9786002007254
قطع
رقعی
مترجم
دکتر پرویز علیزاده - دکتر فرزانه صفری
نوبت چاپ
چهارم
نویسنده
متیو مک‌کی - جان فورسایت - جورج ایفرت

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب زندگی ارزش زیستن دارد با 2 درصد تخفیف

کتاب زندگی ارزش زیستن دارد

در کتاب حاضر، با استفاده از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و تمرینات توجه‌آگاهی یاد می‌گیرید به‌جای انتظار کشیدن برای زمانی که احساس سرزندگی می‌کنید در هر لحظه از زندگی روزمره‌تان به آنچه برایتان ارزش و اهمیت دارد بپردازید. کتاب زندگی ارزش زیستن دارد،  راهنمای شماست برای اینکه یاد بگیرید از سردرگمی روزهای گذشته، ترس از شکست، خود قضاوت‌گری عبور کنید و به شور و اشتیاقی که شما را به خود واقعی‌تان پیوند می‌دهد دست یابید. شما سزاوار یک زندگی هدفمند که در راستای عمیق‌ترین ارزش‌هایتان باشد، هستید.
 

کتاب زندگی ارزش زیستن دارد

فصل 1: این زندگی شماست

فصل 2: چرا ارزش‌ها اهمیت دارند؟

فصل 3: به دنبال ارزش‌های مرتبط با رشد فردی

فصل 4: یافتن معنا از طریق خدمت به دیگران

فصل 5: هدف زندگی

فصل 6: مرور تعارضات ارزش ها

فصل 7: موانع موجود بر سر راه زندگی کردن براساس ارزش‌هایتان کدام است؟

فصل 8: آمادگی برای موانع شناختی

فصل 9: آمادگی برای موانع احساسی

فصل 10: آمادگی برای موانع رفتاری

فصل 11: زندگی که ارزش زیستن دارد

سایر کتابهای مرتبط

کتاب هایی که کاربران دیگر خریده اند

2%
کد کتاب : 121350

انتشارات ارجمند

135,000 تومان132,300 تومان

پرفروش های علوم پزشکی/روانپزشکی