آخرین بروزرسانی چهارشنبه 1403/04/27
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. علوم پزشکی
  3. روانپزشکی
  4. زندگی ارزش زیستن دارد
دارای 2% تخفیف

زندگی ارزش زیستن دارد

کد کتاب 121301

کتاب زندگی ارزش زیستن دارد

تعداد صفحه
272
چاپ
تک رنگ
زبان
فارسی
سال نشر
1402
شابک
9786002007254
قطع
رقعی
مترجم
دکتر پرویز علیزاده - دکتر فرزانه صفری
نوبت چاپ
چهارم
نویسنده
متیو مک‌کی - جان فورسایت - جورج ایفرت

خرید کتاب زندگی ارزش زیستن دارد با 2 درصد تخفیف

کتاب زندگی ارزش زیستن دارد

در کتاب حاضر، با استفاده از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و تمرینات توجه‌آگاهی یاد می‌گیرید به‌جای انتظار کشیدن برای زمانی که احساس سرزندگی می‌کنید در هر لحظه از زندگی روزمره‌تان به آنچه برایتان ارزش و اهمیت دارد بپردازید. کتاب زندگی ارزش زیستن دارد،  راهنمای شماست برای اینکه یاد بگیرید از سردرگمی روزهای گذشته، ترس از شکست، خود قضاوت‌گری عبور کنید و به شور و اشتیاقی که شما را به خود واقعی‌تان پیوند می‌دهد دست یابید. شما سزاوار یک زندگی هدفمند که در راستای عمیق‌ترین ارزش‌هایتان باشد، هستید.
 

کتاب زندگی ارزش زیستن دارد

فصل 1: این زندگی شماست

فصل 2: چرا ارزش‌ها اهمیت دارند؟

فصل 3: به دنبال ارزش‌های مرتبط با رشد فردی

فصل 4: یافتن معنا از طریق خدمت به دیگران

فصل 5: هدف زندگی

فصل 6: مرور تعارضات ارزش ها

فصل 7: موانع موجود بر سر راه زندگی کردن براساس ارزش‌هایتان کدام است؟

فصل 8: آمادگی برای موانع شناختی

فصل 9: آمادگی برای موانع احساسی

فصل 10: آمادگی برای موانع رفتاری

فصل 11: زندگی که ارزش زیستن دارد

سایر کتابهای مرتبط

2%
کد کتاب : 121375

انتشارات ارجمند

90,000 تومان88,200 تومان

کتاب هایی که کاربران دیگر خریده اند

2%
کد کتاب : 121350

انتشارات ارجمند

120,000 تومان117,600 تومان

پرفروش های علوم پزشکی/روانپزشکی