آخرین بروزرسانی يكشنبه 1403/04/24
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. علوم پزشکی
  3. روانپزشکی
  4. تن انگاره (کتاب کار برای نوجوانان)
دارای 2% تخفیف

تن انگاره (کتاب کار برای نوجوانان)

کد کتاب 121295

کتاب تن‌انگاره (کتاب کار برای نوجوانان)

فعالیت‌هایی برای ایجاد تن‏‌انگاره سالم در دختران در جهانی که افراد آن

تعداد صفحه
124
زبان
فارسی
سال نشر
1398
شابک
9786002007674
قطع
وزیری
مترجم
دکتر مریم خلیلی‌نژاد
نوبت چاپ
اول
نویسنده
جولیا تایلور

خرید تن انگاره (کتاب کار برای نوجوانان) با 2 درصد تخفیف

کتاب تن‌انگاره (کتاب کار برای نوجوانان)

کتاب تن‌انگاره (کتاب کار برای نوجوانان)

یکی از معیارهای بهداشت و سلامت روانی که باید مورد توجه قرار گیرد، نگرش مثبت به جسم و رضایت از تصویر ذهنی از تن می‌باشد. تن‏ انگاره  یکی از مهم‌ترین مسائلی است که در دوره بلوغ فکر نوجوان را به خود مشغول می‌کند.
در کتاب حاضر با تمرین‌های کاربردی مواجه خواهید شد که کمک می‌کنند مهم‌ترین مواردی که تن‌انگاره منفی را در پی دارند بشناسید. مواردی همچون مقایسه‌ها، خودگویی‌های منفی، دیدگاه‌های غیرواقع‌بینانه، رسانه‌ها، فشار خانواده و جامعه، کمال‌گرایی، روابط سمی با دوستان و ترس از پذیرفته نشدن توسط دیگران.

کتاب تن‌انگاره (کتاب کار برای نوجوانان)

بخش1: توجه به احساسات

بخش2: حقیقت های دخترانه

بخش3: عبور از معیارهای اجتماعی

بخش4: از قدرت بیان خود استفاده کنید

بخش5: حرکتی رو به جلو

سایر کتابهای مرتبط

2%
کد کتاب : 121375

انتشارات ارجمند

90,000 تومان88,200 تومان

پرفروش های علوم پزشکی/روانپزشکی