کتاب غلبه بر افسردگی
فصل1: افسردگی چیست؟
فصل2: ذهنیت افسرده ساز
فصل3: هیچ چیز خوب پیش نمی رود: چگونه بر ناامیدی غلبه کنیم؟
فصل4: من یک بازنده ام: چگونه خود سرزنشی را کنترل کنیم؟
فصل5: دیگر تحمل اشتباه کردن ندارم: چگونه از شر کمال گرایی خلاص شویم؟
فصل6: نمی توانم هیچ کاری انجام دهم: چگونه باانگیزه باشم؟
فصل7: نمی توانم تصمیم بگیرم: چگونه بر تردید و دودلی غلبه کنم؟
فصل8: من بارها و بارها به این موضوع فکر می کنم که...: چگونه بر نشخوار فکری غلبه کنیم؟
فصل9: من فقط سربار دیگران هستم: چگونه در روابط دوستانه اثرگذار باشیم؟
فصل10: تحمل تنهایی را ندارم: چگونه بر احساس تنهایی خود غلبه کنید؟
فصل11: رابطه من و همسرم در حال فروپاشی است: چگونه رابطه عاطفی خود را تقویت کنیم؟
فصل12: حالا که حالم بهتر شد چگونه خوب بمانم: چگونه از برگشت افسردگی جلوگیری کنیم؟
فصل13: سخن آخر