وقتی از کوره در می رویم چه کار کنیم؟

کتاب وقتی از کوره در می‌رویم چه کار کنیم؟

کتاب وقتی از کوره در می‌رویم چه کار کنیم؟

کتاب حاضر، کتابی است که کودکان و والدین را از طریق تکنیک‌های شناختی رفتاری برای درمان مشکلات خشم، راهنمایی می‌کند. به همراه مثال‌های فراوان، تصاویر پر جنب‌و‌جوش و دستورالعمل‌های گام به گام، مجموعه‌ای از روش‌های فرونشانی خشم برای بی‌اثر کردن افکار خشمناک و کنترل اعمال خشم‌آلود را به‌کار می‌گیرد که منجر به آرام‌تر شدن و اثربخش‌تر شدن کودکان می‌شود. این کتاب خودیاری تعاملی منبع کاملی برای آموزش، انگیزش و توانمندسازی کودکان در جهت تغییر سازنده است.

همچنین ، پر از راهبردهای تدبیراندیشی برای خشم است که هر کودکی باید بداند. کتاب شامل 12 فصل بسیار جذاب است که دیگران برای انتقال مفهوم آن حجم زیادی از مطالب را به کار گرفته اند.

کتاب وقتی از کوره در می‌رویم چه کار کنیم؟

فصل1: درصندلی راننده

فصل2: یک راز درباره خشم

فصل3: آیا خشم دوست شماست؟

فصل4: آتش آتش

فصل5: روش اول آب ریختن بر روی آتش: وقفه ای ایجاد کنید

فصل6: روش دوم آب ریختن بر روی آتش: فکرهای باحالی داشته باشید

فصل7: روش سوم آب ریختن بر روی آتش: با خیال راحت خشمتان را رها کنید

فصل8: روش چهارم آب ریختن بر روی آتش: حل مسئله

فصل9: تشخیص محرک ها

فصل10: تلافی ها و توپ های خاردار

فصل11: تقویت فیوز

فصل12: شما می توانید آن را انجام دهید