هیجان در درمان از علم تا عمل

کتاب هیجان در درمان از علم تا عمل

کتاب هیجان در درمان از علم تا عمل

در کتاب حاضر، به مرور مطالعات و نظریات در حیطه‌های مختلف از جمله عصب‌شناسی هیجان، تحقیقات آزمایشگاهی هیجان، مردم‌شناسی، شخصیت، روان‌پزشکی و حتی بودیسم و سایر مذاهب پرداخته شده و راهبردهایی برای مدیریت هیجان‌ها معرفی می‌شود که ماهیت فراتشخیصی دارند. همچنین، با اشاره به انعطاف‌پذیری هیجانی بر استفاده مناسب از هر راهبرد تنظیم هیجانی با توجه به بافت و موقعیت تأکید می‌شود.
به‌طور کلی، در این کتاب که در 8 فصل تنظیم شده است دکتر هوفمان، بعد از تعریف جامع هیجان و مقایسه آن با مفاهیم مشابه، ادبیات پژوهشی مرتبط با هیجان را مرور و خلاصه نموده است و سپس نحوه استفاده از آنها را در درمان برجسته می‌سازد؛ و با کمک کاربرگ‌هایی نحوه استفاده از علم و نظریات در عمل و درمان را توضیح می‌دهد. او راهبردهایی را ارائه می‌دهد که می‌تواند درمان‌های مبتنی بر شواهد را بهبود بخشد و عاطفه مثبت و شادی را افزایش دهد. همچنین این کتاب درمانگران را راهنمایی می‌کند تا به بیماران با هرگونه تشخیصی کمک کنند تا به آگاهی هیجانی دست یابند و از تکنیک‌های تنظیم هیجانی، شیوه‌های مبتنی بر توجه‌آگاهی و سایر راهکارهای مؤثر استفاده کنند و می‌تواند به‌عنوان یک کتاب کار اصلی یا مکمل در درس‌های دوره تحصیلات تکمیلی مثل درمان شناختی رفتاری و هیجان در روان‌شناسی استفاده شود.

کتاب هیجان در درمان از علم تا عمل

فصل 1: ماهیت هیجانها

فصل 2: تفاوتهای فردی

فصل 3: انگیزش و هیجان

فصل 4: خود و خودتنظیمی

فصل : تنظیم هیجان

فصل 6: ارزیابی و ارزیابی مجدد

فصل 7: عاطفه مثبت و شادی

فصل 8: عصب شناسی هیجانها