آخرین بروزرسانی چهارشنبه 1404/05/15
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. لاتین
  3. آناتومی، جنین و فیزیولوژی - Anatomy, Physiology & Embryology
  4. Running Anatomy, 2 edition2018 در حال اجرا آناتومی
دارای 10% تخفیف

Running Anatomy, 2 edition2018 در حال اجرا آناتومی

کد کتاب 118811
(155 )

Running Anatomy

کتاب در حال اجرا آناتومی
 

افست = اورجینال
چاپ تمام رنگی

کاغذ 80 گرمی اندونزی
جلد سخت و ته دوخت

*بهترین کیفیت افست را از ما بخواهید*

این نسخه جدید از راهنمای پرفروش دویدن ، تمرینات بیشتر ، بینش بیشتر و تصاویر بیشتری را به شما نشان می دهد که چگونه می توانید قدرت عضلانی خود را افزایش دهید ، بازده حرکت حرکتی خود را بهینه کنید و خطر آسیب دیدن را به حداقل برسانید.
تعداد صفحه
200
چاپ
رنگی
زبان
انگلیسی
سال نشر
2018
قطع
رحلی
نوبت چاپ
دوم

موجود در انبار (قیمت و موجودی بروز می باشد ، با خیال راحت خرید کنید)

خرید کتاب Running Anatomy, 2 edition2018 در حال اجرا آناتومی با 10 درصد تخفیف

Running Anatomy

در حال اجرا آناتومی

 

See how to improve your running strength, speed, and endurance with Running Anatomy, Second Edition. This new edition of the best-selling running guide delivers more exercises, more insight, and more illustrations to show you how to increase your muscle strength, optimize the efficiency of your running motion, and minimize your risk of injury
Running Anatomy features 48 of the most effective strength exercises for runners, each with clear step-by-step descriptions and full-color anatomical illustrations highlighting the muscles in action. Each illustration helps you better understand how muscles, ligaments, and tendons all work together as your body moves
Running Anatomy clearly links each exercise to running performance. You'll see how to strengthen specific muscles and improve gait efficiency for faster times and more fluid runs. Plus you'll learn how to eliminate anatomical imbalances that can lead to the most common injuries that runners face, including plantar fasciitis, lower-back pain, knee aches and strains, and torn muscles and tendons.
Feel prepared for any challenge that comes your way. You'll find variations to train for every condition and competition-for various terrains, speeds, elevations, and distances, from sprint to marathon. You'll also learn how new gear and technology-enhanced equipment can maximize your training and performance.
Whether you're a fitness runner looking to conquer hills with more speed and strength or a competitive runner looking for that extra edge in performance and a finishing kick, Running Anatomy will ensure that you're ready to achieve your personal best.

CE exam available! For certified professionals, a companion continuing education exam can be completed after reading this book. The Running Anatomy, Second Edition, Online CE Exam may be purchased separately or as part of the Running Anatomy, Second Edition With CE Exam, package that includes both the book and the exam.

Product details

  • Paperback | 200 pages
  • 178 x 254 x 10.16mm | 499g
  • Human Kinetics
  • Champaign, IL, United States
  • English
  • 2nd edition
  • 1492548294
  • 9781492548294
  • 63,940

سایر کتابهای مرتبط

10%
3,553,100 تومان3,197,790 تومان
10%
1,971,300 تومان1,774,170 تومان
10%
کد کتاب : 120381

انتشارات Humana Press Inc

730,100 تومان657,090 تومان
10%
1,849,600 تومان1,664,640 تومان
10%
1,703,600 تومان1,533,240 تومان
10%
کد کتاب : 199161

انتشارات Cambridge University Press

1,941,000 تومان1,746,900 تومان
10%
کد کتاب : 199040

انتشارات Thieme

2,442,000 تومان2,197,800 تومان
10%
کد کتاب : 199013

انتشارات ELSEVIER

528,000 تومان475,200 تومان
10%
کد کتاب : 199011

انتشارات World Scientific Publishing Co Pte Ltd

1,896,000 تومان1,706,400 تومان
10%
کد کتاب : 199002

انتشارات ELSEVIER

3,300,000 تومان2,970,000 تومان
10%
کد کتاب : 198898

انتشارات ELSEVIER

2,928,000 تومان2,635,200 تومان
10%
813,000 تومان731,700 تومان
10%
کد کتاب : 198788

انتشارات McGraw-Hill Education

2,352,000 تومان2,116,800 تومان
10%
کد کتاب : 198760

انتشارات Nova Science Publishers Inc

594,000 تومان534,600 تومان
10%
کد کتاب : 198752

انتشارات Wiley

2,400,000 تومان2,160,000 تومان
10%
کد کتاب : 198728

انتشارات Lotus Publishing

408,000 تومان367,200 تومان
10%
کد کتاب : 198530

انتشارات Thieme

1,200,000 تومان1,080,000 تومان
10%
کد کتاب : 198404

انتشارات Routledge

1,170,000 تومان1,053,000 تومان
10%
2,112,000 تومان1,900,800 تومان
10%
کد کتاب : 198252

انتشارات Springer

1,260,000 تومان1,134,000 تومان

کتاب هایی که کاربران دیگر خریده اند

پرفروش های لاتین/آناتومی، جنین و فیزیولوژی - Anatomy, Physiology & Embryology

10%
2,315,300 تومان2,083,770 تومان
5%
کد کتاب : 101116

انتشارات Wolters Kluwer

770,700 تومان732,165 تومان
10%
کد کتاب : 101119

انتشارات Lippincott Williams

1,555,700 تومان1,400,130 تومان
10%
کد کتاب : 102742

انتشارات ELSEVIER

1,072,500 تومان965,250 تومان