آخرین بروزرسانی شنبه 1403/02/01
  1. انتشارات جعفری نوین
  2. لاتین
  3. The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution2011 کتاب کار اضطراب و نگرانی: راه حل شناختی رفتاری
دارای 15% تخفیف

The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution2011
کتاب کار اضطراب و نگرانی: راه حل شناختی رفتاری

کد کتاب 132521

The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solutio

کتاب کار اضطراب و نگرانی: راه حل شناختی رفتاری

افست = اورجینال
چاپ تمام رنگی

کاغذ 80 گرمی اندونزی
جلد سخت / ته دوخت / سیمی

*بهترین کیفیت افست را از ما بخواهید*

اگر به دنبال رهایی دائمی از اضطراب خارج از کنترل هستید ، این کتاب برای شماست. این روش در درمان رفتاری شناختی استوار است ، رویکرد درمانی اثبات شده بیش از 25 سال توسط محقق و پزشک پیشگام آرون تی بک ایجاد و آزمایش شده است.

تعداد صفحه
294
چاپ
رنگی
زبان
انگلیسی
سال نشر
2011
قطع
رحلی

خرید کتاب The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution2011 با 15 درصد تخفیف

The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solutio

کتاب کار اضطراب و نگرانی: راه حل شناختی رفتاری

If you're seeking lasting relief from out-of-control anxiety, this is the book for you. It is grounded in cognitive behavior therapy, the proven treatment approach developed and tested over more than 25 years by pioneering clinician-researcher Aaron T. Beck. Now Dr. Beck and fellow cognitive therapy expert David A. Clark put the tools and techniques of cognitive behavior therapy at your fingertips in this compassionate guide. Carefully crafted worksheets (you can download and print additional copies as needed), exercises, and examples reflect the authors' decades of experience helping people just like you. Learn practical strategies for identifying your anxiety triggers, challenging the thoughts and beliefs that lead to distress, safely facing the situations you fear, and truly loosening anxiety's grip--one manageable step at a time.

Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ABCT) Self-Help Book of Merit

Product details

  • Paperback | 294 pages
  • 200.66 x 264.16 x 17.78mm | 634g
  • New York, United States
  • English
  • black & white tables, figures
  • 160623918X
  • 9781606239186
  • 10,322

سایر کتابهای مرتبط

15%
کد کتاب : 188678

انتشارات Guilford Publications

1,313,000 تومان1,116,050 تومان
15%
کد کتاب : 187777

انتشارات Guilford Publications

1,209,000 تومان1,027,650 تومان
15%
1,088,100 تومان924,885 تومان
15%
1,088,100 تومان924,885 تومان
15%
1,181,700 تومان1,004,445 تومان
15%
2,980,000 تومان2,533,000 تومان
15%
کد کتاب : 121855

انتشارات McGraw-Hill Education

1,500,000 تومان1,275,000 تومان
15%
کد کتاب : 190396

انتشارات ELSEVIER

4,500,000 تومان3,825,000 تومان
15%
کد کتاب : 190325

انتشارات McGraw-Hill Education

1,210,000 تومان1,028,500 تومان
15%
1,856,000 تومان1,577,600 تومان
15%
کد کتاب : 190308

انتشارات Thieme

1,280,000 تومان1,088,000 تومان
15%
کد کتاب : 190307

انتشارات ELSEVIER

2,560,000 تومان2,176,000 تومان
15%
کد کتاب : 190306

انتشارات Mc Graw Hill

1,580,000 تومان1,343,000 تومان
15%
560,000 تومان476,000 تومان
15%
کد کتاب : 190023

انتشارات ELSEVIER

1,120,000 تومان952,000 تومان
15%
کد کتاب : 189944

انتشارات ELSEVIER

146,000 تومان124,100 تومان
15%
2,470,000 تومان2,099,500 تومان
15%
1,495,000 تومان1,270,750 تومان
15%
498,000 تومان423,300 تومان
15%
کد کتاب : 189940

انتشارات Routledge

495,000 تومان420,750 تومان

پرفروش های لاتین

15%
کد کتاب : 101106

انتشارات ELSEVIER

1,622,400 تومان1,379,040 تومان
15%
1,781,000 تومان1,513,850 تومان
10%
کد کتاب : 101116

انتشارات Wolters Kluwer

592,800 تومان533,520 تومان
15%
کد کتاب : 101119

انتشارات Lippincott Williams

965,900 تومان821,015 تومان
15%
کد کتاب : 101125

انتشارات ELSEVIER

811,200 تومان689,520 تومان
15%
کد کتاب : 101130

انتشارات ELSEVIER

1,885,000 تومان1,602,250 تومان
15%
کد کتاب : 101132

انتشارات McGraw-Hill Education

2,464,800 تومان2,095,080 تومان
10%
778,700 تومان700,830 تومان
15%
1,123,200 تومان954,720 تومان
10%
کد کتاب : 101295

انتشارات Wolters Kluwer

850,000 تومان765,000 تومان